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  • 자세

    자세가 구부정한 편인데 키와 어떤 연관이 있나요?

    자세가 구부정한 상태는 시각적으로 키가 작아 보일 수 있고, 구부정한 자세로 성장기 때 성장을 한다면 더욱 자세가 나빠질 수 있습니다.

    자세가 불안정해지면 근육이 필요 이상으로 굳거나 늘어나서 혈액순환과 신경계를 교란시켜 성장에 필요한 자극과 순환을 방해하기 때문에 키 성장을 저해시키고 피로회복에 많은 시간이 소요됩니다.

  • 키네스

    키네스는 어떤 아이들이 대상인가요?

    키 110cm 이상의 만 6세 이상 아동 청소년이 대상입니다. 최종 예측키보다 키를 더 키우고 싶은 누구나 프로그램을 진행할 수 있고, 주 연령층은 유치원~고1 입니다.

  • 키네스

    키네스에서 자랄 수 있는 키는 몇 cm인가요?

    자연성장으로 자라는 키의 30~50%를 더 키우고 있으며, 사춘기 전부터 프로그램을 시작하면 최종 예측키를 10cm 더 키울 수 있습니다.

  • 키네스

    키네스 프로그램에 소요되는 시간은 얼마나 되나요?

    주 2~3회 내원이 권장되며, 프로그램 구성에 따라 1회 약 90~120분이 소요됩니다.

  • 키네스

    왜 키네스 프로그램은 6개월/1년 인가요?

    신체기능 향상에 걸리는 시간은 최소 6개월입니다. 그리고 키는 매달 규칙적으로 크는 것이 아니라 성장환경(시험기간, 입학시기, 방학 등)의 영향을 받아 성장 편차가 심하기 때문에 1년 프로그램을 진행하는 것이 바람직합니다.

  • 키네스

    성장호르몬주사와 달리 키네스에서 기대할 수 있는 효과는 무엇인가요?

    성장호르몬주사는 성장호르몬 분비가 결핍된 경우 투여 대상입니다. 분비가 정상인 경우, 많은 부작용을 감수해야하기 때문에 선택에 신중을 기해야 됩니다.

    키네스에서는 부작용 걱정 없이 성장환경을 개선, 신체기능 회복을 통하여 종합적인 관리가 이루어지므로 성장호르몬 주사 투여이상의 효과를 볼 수 있습니다.

  • 키네스

    키네스 특수장비를 구매할 수 있나요?

    고가의 특수장비인 워킹트랙션, 바이오시스, 사이버닥터는 개별문의 주시고, 롱맨은 키네스 전국 지점에서 판매 중이니 가까운 지점으로 문의주시기 바랍니다.

  • 키네스

    전국 지점에서 진행되는 체험프로그램은 무엇인가요?

    키네스는 성장정밀검사 후 맞춤 프로그램을 진행하는데, 정식 프로그램 전 키네스를 경험해볼 수 있게 체험프로그램을 운영 중입니다.

    체험은 전문가의 상담과 특수장비, 성장체조, 자세교정, 키크는 스트레칭으로 구성됩니다.

  • 운동

    다른 운동을 보내고 있는데 키네스에서 운동을 또 해야 하나요?

    대부분 키를 키워야 한다며  농구 줄넘기 등등 종목에 맞춰 운동을 하고 있습니다. 키네스의 맞춤운동은 키성장에 특화되어 있는 특수장비 운동이며, 신체기능 회복에 주안점을 두고 있는 개인별 맞춤운동입니다. 운동선수 아이들의 경우 컨디셔닝 관리를 위해 병행하기도 합니다.

    성장정밀검사 후 기능이 낮다면 다른 운동을 잠시 멈추고 키성장에 특화되어 있는 특수장비를 이용한 맞춤운동을 권장합니다.

  • 성장상식

    부모님 키가 작아도 자녀 키가 클 수 있나요?

    키는 유전적인 영향과 환경적인 요인이 결합하여 결정되기 때문에 부모님 키가 작아도 자녀의 키를 크게 키울 수 있습니다. 환경적인 요인 중에서는 영양, 운동, 스트레스, 수면 등이  아이의 성장과 발달에 큰 영향을 미칩니다. 따라서, 키는 유전과 환경 요인이 모두 작용하여 결정되는 것이며, 환경적인 요인을 적극적으로 조절하여 최적의 성장환경을 유지하면서 자라는 것이 중요합니다.


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