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  • 자세

    자세가 안 좋으면 키가 잘 안 자라나요?

    신경계의 신호를 교란시켜 성장에 필요한 자극이 줄어들고 순환을 방해해 피로회복 능력이 떨어져 성장에 방해를 줍니다. 또한 자세가 안 좋은 상태에서 키가 성장하면 좌, 우 균형이 무너져 척추 측만 등의 부정적이 영향을 가져오고 시각적으로 키가 작아 보이기도 합니다.
  • 자세

    휜 다리는 키에 어떤 영향을 끼치나요?

    휜 다리가 급속 성장기 이전에 나타나면 성장이 급하게 일어나는 다리 부분이 더욱 휘어지게 되어 O 다리로 변하게 되고 키 성장에도 영향을 끼치게 돼요. 휜 다리는 미관상으로 좋지 않을뿐더러 체중으로 인한 충격을 분산시키지 못해 피로를 누적시키고, 심하면 통증이 발생해 키 성장에 악영향을 미치게 됩니다.


  • 자세

    발 모양은 키에 어떤 영향을 끼치나요?

    사람은 직립을 하기 때문에 발은 일차적으로 충격을 흡수 분산시키는 중요한 역할을 하는데, 발 모양에 문제가 있으면 피로가 쉽게 누적되고 통증이 생길 뿐만 아니라 무릎이나 상위 관절에 영향을 주게 되어 전체적인 순환 능력과 신체의 활동성을 저해시켜 성장을 방해하게 됩니다.


  • 자세

    척추의 정렬은 키에 어떤 연관이 있나요?

    척추의 정렬이 잘못되어 있는 상태로 성장을 하게 된다면 정렬이 안 좋아질 수 있고, 자세가 구부정하게 될 수 있습니다. 그리고 신체의 중요한 혈관과 신경은 척추를 따라 신체 각 부위로 연결되기 때문에 척추의 정렬이 틀어지면 몸의 순환과 신경계의 신호 전달이 교란돼서 성장을 저해하게 됩니다.
  • 자세

    자세가 구부정한 편인데 키와 어떤 연관이 있나요?

    자세가 구부정한 상태는 시각적으로 키가 작아 보일 수 있고, 구부정한 자세로 성장기 때 성장을 한다면 더욱 자세가 나빠질 수 있습니다.

    자세가 불안정해지면 근육이 필요 이상으로 굳거나 늘어나서 혈액순환과 신경계를 교란시켜 성장에 필요한 자극과 순환을 방해하기 때문에 키 성장을 저해시키고 피로회복에 많은 시간이 소요됩니다.

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