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키네스 소개

제목 한겨레신문 보도자료 원문
작성자 정미경
등록일 11-01-06 오후 7:08:47 조회수 2785
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청소년 비만, 작은 키, 자세 고민을 함께 해결해 주는 성장클리닉 키네스 생활습관 관리와 맞춤 운동을 통해 청소년 비만과 키 성장,자세교정이 가능하 다. 청소년이라면 한참 외모에 관심이 많을 나이이다. 이것은 예나 지금이나 변함 이 없다. 특히나 외모가 개인의 경쟁력으로 부상하면서 학부모 또한 자녀의 작 은 키나 비만, 그리고 구부정한 자세때문에 심각하게 고민하고 있다. 특히 성장기의 비만은 첫째, 성인이 되면 질병으로 이어져 심각한 상황을 초래 할 수도 있다. 단순히 지방세포의 크기가 커지는 성인 비만과는 다르게 지방세포의 크기와 수가 모 두 증가하며 이후 80% 이상이 성인 비만으로 진행되게 된다. 그렇기 때문에 성 인에게 발생하는 대사성 질환인 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등이 청소년층에도 나타나 더욱 심각성을 일깨우고 있다. 둘째, 성 호르몬의 재료인 콜레스테롤의 과잉으로 성호르몬 분비를 촉진시켜 성장기간을 단축시킨다. 따라서 키가 자라는 시기에는 큰 키이지만 성인이 되 었을 때에는 작은 키가 될 확률이 높다. 셋째 정서적으로 완성되는 청소년기에 외모에 대한 콤플렉스로 작용하여 소극 적 성격은 물론 대인관계 기피, 우울증, 정서적 불안을 경험하게 되어 자신감 을 잃게 만드는 주범으로 작용하고 있다. 과자, 케이크, 아이스크림, 탄산음료, 주스 등에 다량으로 포함되어 있는 인공 감미료는 백혈구의 활동을 저하시켜 면역력을 떨어뜨리고 혈당을 불안정하게 하여 주의력 결핍 및 과잉행동장애를 일으키는 하나의 주범이 되고 있다. 또 한 패스트푸드의 범람, 운동부족, 늦은 수면, 스트레스 등 잘못된 생활습관들 또한 비만의 최대의 적이다. 이를 해결하기 위해서 키네스 성장법을 통해 균형된 영양섭취, 숙면, 맞춤운 동, 스트레스 관리의 올바른 생활습관을 유지하면 누구나 자신감을 갖고 외모 콤플렉스에서 벗어나 청소년기를 잘 보낼 수 있다. 그러나 청소년기에는 특성 상 자제력이 부족하므로 이를 위해서 전문가와 부모님의 지속적인 관심과 노력 이 필요한 것이다. 일단 자녀가 청소년기 외모 콤플렉스 1위인 비만이라면 몸의 상태와 기능을 알 아보는 검사를 실시하여보자. 체중은 개인별 특성에 맞는 프로그램인 맞춤운동 을 통해 월2kg정도 안전하게 체중감량을 해야 키 성장에도 무리가 없다. 그러 면 바른 자세 유지, 집중력 강화와 면역력 증가로 인한 만성 질환의 자연 치유 등의 부수적인 효과도 함께 얻을 수 있다. 비만이 심할 경우에는 혼자서 고민하 지 말고 전문가와 상담하여 생활 속에서 꾸준히 실천하는 것이 최선의 해결책 이라고 말한다. 성장클리닉 키네스는 세심한 관리로 프로그램을 1:1로 지도해 주고 날짜와 시 간이 자유로우며 일요일, 공휴일에도 운영하고 있기 때문에 언제든 편할 때 방 문하여 상담을 받아보자.